Ønsker du å sikre egne barn, eller kanskje dra i klatreveggen med en venn? Lær å sikre den som klatrer på kurs hos oss 7. februar

Kurset starter kl. 10.00 7. februar, og varer ca. tre timer.

Mer info og påmelding finner du her

Hva du lærer på et topptaukurs

Et standard topptaukurs (ofte 3–4 timer innendørs) dekker:

1. Bruk av sele, tau og sikringsbrems
   – hvordan du tar på selen riktig og kobler inn utstyr korrekt.
2. Knuter
   – vanligvis lærer du å knyte åttetallsknuten og innbinding i selen.
3. Sikringsteknikk
   – hvordan du sikrer klatreren trygt, tar inn tau, og fanger et fall.
4. Kommunikasjon og kommandoer
   – tydelige beskjeder mellom klatrer og sikrer (som «klar til å sikre», «ta inn», «ta meg»).
5. Grunnleggende klatreteknikk og sikkerhet
   – god kroppsteknikk, fallteknikk og vurdering av risiko.

---

Etter kurset

Etter bestått kurs kan du:

• topptauklatre på egen hånd på innendørs klatrevegger.